Prevendita Pacchetto da 10 Lezioni Personal Condiviso

Obiettivo di questo pacchetto è Conoscerci, capire se facciamo al caso tuo

Per dimostrarti ciò, ti regaliamo un attivazione muscolare del distretto sì più utile e forte del nostro corpo ma spesso inattivo o poco tonico: Il gruppo dei Glutei.

Spesso legati a problematiche derivate da cattiva postura o da lavori sedentari come la famosa "Glutes Amnesia" ;

Ti garantiamo il suo risveglio tramite una sua corretta attivazione spesso "rubata" da altri gruppi muscolari, il ché si traduce in ripetizioni, fatica e tempo sprecato e glutei sempre uguali (se non con pure maggior infiammazione e ritenzione idrica peggiorata sulle gambe)

Ovviamente lavoriamo su tutti i distretti di cui tu hai bisogno / vuoi migliorare.

La prima lezione è sempre Indviduale con il capostruttura Alessandro che capirà le tue esigenze e stilerà un piano per te su misura.

Il resto delle lezioni sarà tramite Personal Condiviso, quindi un massimo di 3 ragazze per un unico Trainer